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가스라이팅 뜻, 예시, 대처법 예전부터 있어왔던 말이지만 최근들어서 많이 사용하는 단어가 있답니다. 바로 가스라이팅이라고 하는 용어이예요. 몇년전에 한 여자배우 사건으로 기인해서 화제가 되었는데 최근엔 범죄와 잇따라서도 많이 나오는 말이예요. 가스라이팅 뜻에 관해서 어떤것이 있고 진단은 어떻게 내리며 대처방법에는 어떤게 있는지 살펴보도록 합니다.  가스라이팅 유래1938년 패트릭 해밀턴이 연출한 연극 가스등이라 하는 것에서부터 유래가 되었어요. 연극의 내용은 남성이 자기 아내를 상당히 교묘하게 억압해나가는 내용이예요. 이 연극은 상속재산을 노리고 멀쩡한 아내를 정신질환자로 만드는 탐욕과 범죄행위를 다룬 이야기이예요. 남편은 집안 가스등을 어둡게 조절을 하고 아내가 어둡다고 하면 아니라고 아내에게 핀잔을 주고 주변 환경이나 소리까지도 .. 2025. 1. 7.
눈에 날파리 현상, 비문증의 원인 10가지 이번 글은 눈에 날파리 현상에 대한 포스팅을 준비하였어요. 우리 생활 속에서 놓치고 있는 부분이 많으니 잘 알아두시기 바래요. 비문증비문증은 눈앞에 먼지나 벌레 같은 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼는 증상입니다. 하나 및 여러 개의 점을 손으로 잡으려 해도 잡히지 않고, 이물질이 위를 보면 위에 있고 우측을 보면 우측에 있는 등 시선의 방향에 따라 그 위치가 바뀌는 특성이 있어요. 엄밀히 말해 비문증은 눈이 느끼는 증상의 일종일 뿐이며, 이 자체가 질병을 뜻하지는 않아요. 비문증은 날파리증이라고도 합니다.  비문증은 10명 중 7명 정도가 경험할 정도로 굉장히 흔한 질환으로, 대부분 문제가 없어요. 보통은 비문증은 40대에서 발생하기 시작하며 50~60대에 흔하게 발생하는 증상으로, 노화 현상과 연관이 깊다.. 2024. 12. 28.
맹장염 증상 10가지와 치료방법 충수염은 예사로 맹장염이라고도 합니다. 충수(Appendix)란 대장의 첫 부분에 붙어 있는 끝이 막힌 작은 관을 말합니다. 급성 복통의 흔한 원인이며, 응급실에서 대부분이 절제술을 시행하고 일반적으로 잘 끝나게되어요. 저도 과거 맹장염에 걸린적이 있는데요, 맹장이 터지지 않고 썩으면서 염증이 퍼져 복막염까지 온 위험한 상황이었습니다. 사실 그렇게 된 것이 초기에 맹장염 증상이라고는 전혀 생각을 못했던 이유입니다. 막연히 오른쪽 아래배가 아픈것이라고 생각했는데 제 경우는 체한 것과 같은 증상이 나타나서 계속 방치했다가 큰 병으로 번진것이었습니다. 이처럼 맹장염은 초기에 잘 파악하시고 병원에 가셔야 덜 고생하게 되어요. 오늘은 예사로 혼동하시는 맹장염에 관해서 포스팅해보려 합니다.   맹장염이란맹장염은 맹.. 2024. 12. 27.
고사리나물 맛있게 하는 법 백종원 레시피 오늘 얘기 해 볼 것은 고사리나물 맛있게 하는 법에 대한 것인데요, 요즘 고사리나물에 대한 인기가 높습니다. 아래단에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 고사리세계적으로 널리 식용으로 활용하는데 주로 익히거나, 날것으로 소금에 절이거나 말려서 먹어요. 한국에서는 보통 명절에 볼 수 있는 식재료이며 나물과 함께 육개장, 비빔밥에 들어가는 필수 식재료입니다. 섬유질이 많으며 비타민C, 비타민B2, 칼슘을 많이 포함하고 있어요. 특히 칼슘이 풍부하여 성장기의 어린아이와 노인들에게도 도움 됩니다. 또한 철분이 풍부하여 빈혈이 있는 사람이나 임산부에게 좋다고해요. 그렇지만 잎에는 비타민B1 분해 효소가 있기 때문에 가급적이면 날것으로 복용하지 않아야 합니다. 삶을 때 소금을 넣으면 쓴맛 빼기에 좋다고 합니다. .. 2024. 12. 26.
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