부정맥 증상 및 치료방법

면접이나 주요한 시험의 결과를 앞두고 가슴 떨리는 경험 누구나 해보셨을 텐데 이런 긴장되는 상황이 아닌 별다른 이유 없이도 심장이 빨리 뛰고 느리게 뛰는 현상이 질병으로 기인해서 일어날 수도 있습니다. 부정맥의 원인은 다양할 수 있습니다. 여러 가지 공통적인 요인은 나이, 유전, 전해질 이상, 약물, 스트레스나 운동 부족이 될 수 있습니다. 오늘은 부정맥에 대해 알아보도록 해요.

 

 

부정맥이란?

부정맥은 맥박이 고르지 않다는 뜻입니다. 부정맥은 심장이 정상적으로 뛰지 않는 병입니다. 심장은 인체 상황이 필요로 하는 정도로 박동이 이루어져야 해요. 심장 박동은 정상인 경우에는 안정 상태에 1분에 60~100회의 박동을 하며 활또한는 운동의 정도에 따라 필요한 만큼 맥박이 빨라지고 안정시에는 다시 맥박이 느려지는데, 이 때 맥박의 변화는 일정한 리듬을 유지하면서 부드럽게 이루어져야 해요.

 

부정맥은 이러한 정상 체계가 무너지는 모든 상황을 의미해요. 맥박이 인체 활동 상태에 맞지 않게 느린 경우(서맥성 부정맥), 필요하지 않은데 맥박이 빨라지는 경우(빈맥성 부정맥), 맥박이 일정한 리듬을 잃어버리고 불규칙하게 달라지는 경우가 모두 부정맥에 들어가있는 입니다.

 

정상맥박수

성인의 정상 맥박수는 분당 60~80이 정상범위에 속해요.

 

신생아 (~3개월) 100~150회

유아 (3~6개월) 90~120회, (6~12개월) 80~120회

어린이 (1~10세) 80~100회

10세 이상 어린이 또는 성인 60~100회

 

부정맥 원인

부정맥은 하나의 특정한 까닭으로 나타나는 경우는 드물다. 대부분 복합적인 까닭으로 기인해서 발생되는데, 노화 또는 유전적인 상황이 가장 널리 알려진 원인입니다. 또, 술, 담배, 많은 카페인 섭취가 원인이 되기도 하며 갑상선 질환 같은 이차적인 질환이 원인이 되기도 해요.

 

부정맥 증상

1. 규칙적이지 않은 심장 박동

부정맥은 심장 리듬 장애입니다. 심장이 뛰면 너무 느리거나 너무 빨리 뛰는 것으로 보입니다. 부정맥 증상을 겪는 사람은 생명을 위협하는 상황에 있으므로 즉각적인 치료를 받아야 해요.

 

2. 가슴 두근거림

휴식을 취하고 있는대도 심장이 빠르게 뛰는 느낌이 드는 것이 부정맥 증상일 수 있답니다.

 

3. 어지러움, 실신, 피로감

부정맥이 발생하면 정상적인 심장 박동에 견주어 심박출량이 줄어들게 됩니다. 환자들은 이 때에 머리나 몸 전체로 혈액공급이 원활하지 못하여지면서 어지러운 느낌을 느끼거나 실신을 나타나게 할 수 있고 이러한 상태가 계속적으로 반복되면 피로감을 느끼기도 해요.

 

4. 부정맥 증상 - 호흡 곤란

부정맥이 나타날 때 환자는 갑작스럽게 숨을 쉬기 힘들어지는 느낌이 들 수 있고 경우에 그렇기 때문에는 실제로 호흡곤란이 나타날 수도 있습니다.

 

5. 부정맥 증상 - 맥박수 감소

일부 사람들은 감소된 맥박수와 비정상적인 인체적 불편함도 느낄 수 있습니다.

 

6. 부정맥 증상 - 흉통, 가슴 답답함

부정맥이 발생하다 보면, 가슴이 답답하며, 가슴에 통증이 발생되는 흉통이 발생해서 일상생활에 지장이 있을 수 있답니다.

 

부정맥 자가진단법

심장이 두근거리는 느낌이 날때 맥박이 150회 이상 뛴다

어지러운 증상이 있을 때 맥박이 40회 이하로 떨어진다

맥박이 3초이상 멈춘다

맥박이 불규칙하게 뛴다

 

부정맥은 반드시 맥박의 이상을 동반하기 때문에 부정맥 증상이 발생할 때 자신의 손목 바깥쪽 맥박이 뛰는 곳에 손가락을 대어 맥박수를 세어보면 진단에 도움이 돼요. 손가락을 맥박에 짚은 상태로 10초간의 맥박수를 새어 곱하기 6을 하여도 되고 1분 동안 맥박수를 다 세어도 되어요. 자가진단법 중 하나라도 해당된다면 부정맥의 가능성이 높기때문에 병원에 방문해서 정확한 진단을 받아 볼 필요가 있답니다.

 

부정맥 치료방법

부정맥 치료방법으로 항부정맥제를 활용하는 약물치료 방법이 많이 쓰여요 항부정맥제는 여러 종류가 있기 때문에 담당의가 권해주는 대로 하시면 좋겠죠? 부정맥이 생기는 원인을 올바르게 알지 못하는 경우가 일반적으로라서 약물치료가 효과가 없을 수도 있어요. 담당의에게 말을 하면, 다른 종류의 항부정맥제 약물을 활용하기도 하며 부정맥 발생 부위를 제거하는 외과적 절제술을 시행하기도 해요.

 

부정맥에 의하여, 충격나 기절 등 응급상황이 일어났다면 전기적 쇼크을 주는 치료방법도 있답니다. 심율동전환으로 제세동기로 심장에 쇼크을 주는것과 비슷해요. 기계를 이용하는 또한 다른 치료방법은 심박수를 조절해주는 기계를 인공적으로 신체 안로 삽입 하는 것으로 보입니다. 전기치료, 기계삽입 치료는 부정맥의 종류에 그러므로 시술을 하게되니 담당의와 상의 후 결정하시면 되어요.

부정맥 증상

 

사실 대부분의 부정맥에서는 특별한 치료방법이 없답니다. 그 이유는, 아직 부정맥에 대해서 현대과학은 잘 모르기 때문입니다. 그러므로 생활 습관 개선시키는 것이 가장 우선시 되는 부정맥 치료방법이라고 보입니다.

1. 휴식

몸이 힘들면 어딘가 문제가 발생할 수 밖에 없답니다. 그러므로 부정맥이 생겼다면 수면 시간을 늘리고 일은 줄여주며 휴식시간을 넉넉하게 갖는것이 중요해요.

 

2. 체중감량 & 운동

비만은 부정맥의 가장큰 원인입니다. 체중을 감량하면 자연스레 호전이 되어요. 매일같이매일같이 운동을 해주시는 습관도 중요해요. 어떤 운동이든 좋으므로 유일한 지침은 '매일같이' 하는 것이라고 부르는 점 기억하세요.

부정맥 증상

 

부정맥 방지하는법

보통은 부정맥을 미리 막을 수 있는 방법은 알려져 있지 않아요. 심장병 예방을 위해 이름 난 동일한 생활방식의 개선 외에, 환자가 자기가 가진 부정맥이 유발되는 상황(카페인, 술, 스트레스)을 알면 그런 상황을 피하게 하는 것이 제일 좋은 예방방법의 1개일 수 있답니다.

 

걷기, 달리기, 자전거, 수영등의 유산소 운동이 가장 추천되며 온몸의 근육을 풀어줄 수 있는 체조나 요가등도 권장할만해요. 그러나 무리한 운동은 피하시는 것이 좋아요. 규칙적인 운동을 하면서 수면부족, 스트레스, 피로와 같은 자극을 줄 수 있는 요인들을 피하는 것이 필요해요.

 

부정맥 증상과 부정맥 치료방법에 대하여 알아봤어요. 방문해 주신 모든 분께 감사드리면서 하루 하루 기쁨이 가득한 날들이 되시기를 기원해요.

 

 

멸치볶음 맛있게 만드는법 추천 레시피

멸치볶음 맛있게 만드는법 추천 레시피

감식초 만드는법 온도와 기간이 중요

감식초 만드는법 온도와 기간이 중요

간수치 정상 범위 2가지 체크하기

간수치 정상 범위 2가지 체크하기