대체로 여자들에게 많이 생기는 질환으로 주변에서 쉽게 피로하고 평생 관리하는 약을 먹는 분들이 있는데요 바로 갑상선 기능 항진증으로 고생하시는 분들 얘기 입니다. 갑상선 기능 항진증은 갑상선이 자가면역질환에 의해서 나타나게 되며 갑상선 호르몬이 과도하게 생산이되고 분비가 되서 혈액의 농도가 높아지면서 다양한 증상이 나타나게 되는 것을 얘기 해요. 대부분이 2~50대의 여자들에게서 많이 생겨나게 되며 소아환자는 전체 5%정도를 차지해요.
갑상선이란
턱 아래,목 부위 앞쪽에 존재하는 내분비 기관이며 손으로 만졌을 때 물렁한 갑상연골 아래쪽에 위치하며 양쪽으로 대칭을 이루는 형태로 나비의 날개를 닮았다고 표현되기도 해요. 갑상선의 경우 호르몬 분비를 통한 몸의 유지 , 조절이며 뇌하수체로부터 받아들여 생산량을 균일하게 유지하거나 필요한 경유 늘리고 줄이는 역할을 수행해요.
해당 부위에서 발생되는 호르몬 중에서 T3, T4의 분비가 평균보다 증가하며 잘 생된 것이 갑상선 기능 항진증이고 갑상선이 적게 분비되는 것이 갑상선 기능 저하증이예요. 대부분이 여성이 남성에 비하여 10배 정도 많은 발생률을 보기고 있답니다.
갑상선 기능 항진증이란?
갑상선 기능항진증은 갑상선 호르몬이 과잉 분비되어 신체 안 대사가 항진되는 상태로, 가장 흔한 호르몬 질환이예요. 남성보다 여성에서 7-10배 정도 많이 발생하며, 대부분 20-50세 사이에 발생해요. 그레이브스병은 면역체계 이상으로 갑상선을 공격하는 자가 항체가 생산되고 이에 맞서기 위해 갑상선 호르몬을 과잉 생산하는 자가면역 질환으로, 갑상선 기능항진증의 3/4를 차지하고 있답니다.
그레이브스병은 가족적 성향을 보여, 유전적 질환임을 짐작하게 해요. 흔하지는 않아요. 하지만 백반증, 악성빈혈 등등의 면역질환과 함께 나타나기도 해요. 갑상선 호르몬을 생산하는 갑상선 결절이 갑상선 기능항진증의 원인의 경우도 있다고 하며, 갑상선염으로도 일시적인 기능항진증이 생깁니다.
갑상선 기능 항진증 원인
그레이브스병
갑상선 항진증 원인인 대부분을 차지하는 것은 그레이브스병 이하 그레이브씨병으로 자가면역질환에 해당해요. 면역 세포에 대해 옳지 않은 인식을 하게 되면서 과도하게 대응하면 불필요하게 호르몬을 과잉 만드는 결과를 초대하는 것으로 보입니다. 해당 질환이 발생하면 TSI와 갑상선 기능이 과도하게 항진되면서 여러가지 증상을 발현시키게 돼요.
기타 갑상선 원인
- 뇌하수체 선종
- 갑상선 호르몬제 과다 복용
- 갑상선결절, 갑상선염 등
갑상선 기능 항진증 증상
소화 기능 저하
많은 사람들이 소화기능이 떨어지고 식사량이 변화가 없었는데 체중이 줄어드는 증상이 위,대장에 문제가 있다고 생각해요. 하지만 갑상선 기능 항진증도 이와 비슷하게 입맛이 없고 체중이 감소되는 증상을 보일 수 있어요.
집중력 저하
국내 통계를 의하면갑상선 기능 항진증을 경험했던 환자들 중 많은 사람들이 집중력이 저하되고 신경이 예민해지는 증상 및 불면증을 겪었다고 해요. 뿐만 아니라 안절부절 못하고 두근거리는 느낌이 들기도 하며 조그마한 일에도 감정조절이 되지 않아 어려움을 느끼게 돼요. 그리고 통상적으로 갑상선에 장애가 발생되는 나이는 중장년층에게만 발생되는 병이라고 알지만 최근 소아 청소년기에서도 발생 되는 경우도 있어요.
체중 감소
식욕이 점차 늘어나고 잘 먹고 있는데도 살이 빠지면 갑상선 기능 항진증 증상을 의심해 봐야 해요. 따라서 체중 감량의 원인은 대사율의 증가로 기초 대사율이 높아진다고 하며 체중 감소로 이어진다고 해요. 이로 인하여 증상에는 체중 감소가 특장입니다.
생리양 감소
갑상선 호르몬 과다 분비로 인해 월경이 서서히 줄어들거나 무월경 증상이 나타날 수 있습니다. 불임의 원인이 될 수 있답니다. 따라서 여성분께서는 갑상선 기능 항진증 증상 여부를 훨씬 신경 쓰시는 것이 좋을겁니다.
신진대사 증가
심장박동이 빨라지면서 수면 감소를 유발할 수 있습니다. 이로 인해서 갑상선 기능 저하증과 비교해 보면 갑상선 기능 저하증은 추위를 많이 타고 활동력이 감소됩니다. 따라서 수면이 증가하는 반면 갑상선 기능 항진증은 더위를 많이 타고 육체에 있는 산소를 많이 소비하게 되는 점이 차이점입니다.
안구돌출증
안구가 튀어나오는 증상이 나올 수 있죠. 그리고 이러한 증상이 발현됩니다면 즉시 병원에서 진단받으시길 바라요. 즉. 갑상선 호르몬의 과잉 생산은 안구 주변의 민감한 근육을 자극하여 안구 주변의 염증을 일으킬 수 있답니다.
갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증의 차이
두 질환의 가장 공통적인 차이점은 호르몬 수치와 연관이 있다고 하죠. 갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬이 과하게 발생되는 경우이고 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 넉넉하게 생성되지 않는 경우이예요.
갑상선 기능 항진증은 체중 증가와 대조적으로 알 수 없는 체중 감소를 경험할 수 있습니다. 그리고 우울함과는 반대로 불안함을 느낄 수 있어요. 갑상선 기능 저하증은 신진 대사 저하, 피로 및 체중 증가와 같은 증상을 유발해요. 갑상선 기능 저하증은 신체 기능이 감소하거나 느려질 수 있어요. 이 양쪽 모두 질환은 다른 증상을 보이지만 어떤 증상은 겹치는 것도 있어요.
갑상선 기능 항진증 증상
심장이 빨리 뛴다.
가슴이 답답해요.
근육 떨림, 손가락이 떨립니다.
더위를 잘 타고 땀이 많이 납니다.
체중이 줄고, 많이 먹어도 살 안 찐다.(기초 대사량이 높아졌기 때문)
불안, 짜증, 조울증이 잦아져요.
불면증이 생깁니다.
목이 잘 쉰다.
생리가 불규칙해요.
안구가 돌출돼요.
염증이 잘 생깁니다.
햇빛에 나가면 눈이 많이 부시다.
어지러움증과 또한 귀에서 소리가 납니다.
잦은 설사를 해요.
갑상선 기능 저하증 증상
체중이 갑작스럽게 증가, 살 빼기 효과가 나타나지 않는다
추위를 심하게 탄다. (심한 경우 여름에도 추위를 탄다)
손발이 매우 차다.
저혈압, 맥박이 약해요.
일상이 피로해요.
수면 시간을 늘려도 피로함이 쭉되어요.
피부 건조, 트러블이 많아져요.
손톱이 약해져요.
관절 통증, 근육 통증이 생깁니다.
임신이 잘 되지 않거나 유산 경험이 생깁니다.
우울과 감정 기복이 심해요.
건망증이 심해지고 집중력이 떨어져요.
눈이 건조해요.
목 안이 답답, 걸린 듯한 느낌이 있답니다.
안구 주위, 얼굴, 손발 부기가 생깁니다.
면역력이 약해져요. (잦은 감기 증상)
단 음식을 좋아하게 되어요.
갑상선 기능 항진증 치료방법
갑상선항진증이 의심되면 혈액검사를 통해 혈액내 호르몬 농도를 측정해 진단할 수 있는데 항진증 환자는 혈액 내 호르몬 농도가 높게 나타나며, 갑상선 자극 호르몬은 낮게 나타나요. 또한 보다 정확한 진단과 원인을 알기 위해서 갑상선 항체검사, 초음파, 스캔을 하는 방법이 있습니다. 또한 갑상선기능항진증의 치료방법으로는 첫 번째 항갑상선 약을 섭취하는 방법이 있어요.
가장 많이 활용하는 방법으로써 약물치료의 효과는 서서히 생기는 편으로 보통 6~12주 정도가 지나야 호전되는 느낌을 받을 수 있고, 갑상선이 완전하게 제기능을 하려면 1~2년 정도로 꾸준하게 복용을 하여야 해요. 이렇듯 연속적으로 약물을 복용하여도 재발률이 50%에 달할 정도로 높은 편입니다.
두 번째는 방사성 요오드 치료입니다. 방사성 요오드를 경구로 투여하고 섭취된 요오드는 갑상선만 선택적으로 파괴하며 다른 조직에는 거의 영향을 미치지 않으며, 입원을 하지 않고 안전하게 치료가 가능합니다. 또한 비용면에서도 저렴하지만 영구적인 갑상선기능저하증이 생기게 될 수 있다고 하며 임산부나 수유부에게는 시행할 수 없답니다.
끝으로 수술치료인데 단기간에 효과를 볼 수 있으나 입원을 해야 하며 비용면에서 다른 치료보다 많이 들고 영구적인 갑상선기능저하증이 생길 수 있고 흉터가 남습니다. 이처럼 서로 장단점이 있으므로 전문의와 넉넉하게 상담한 후에 치료에 임해야 할 것입니다.
갑상선에 좋은 음식
특히 몸의 면역력이 많이 줄어들게 되는 경우 위의 증상은 더 쉽게 생기게 될 수 있는데 식습관과 적절한 생활습관으로 갑상선의 건강을 지킬 수 있어요. 오늘은 그러한 의미에서 갑상선에 좋은 음식에 대해 몇몇의 소개하고자 해요.
참고적으로 말씀을 드리자면 아래쪽에서 소개해 드릴 요오드 물질이 매우 많은 음식이 갑상선의 건강에 많은 도움을 주지만 우리의 밥상에서는 다른 나라보다 이미 많은 요오드를 섭취할 수 있습니다.
복숭아
갑상선에 좋은 식품으로 보통 갑상선 질환을 가지고 있으신 분들에겐 한번 이상 추천받았을법한 과일입니다. 이 복숭아 자체가 갑상선의 기능을 원래대로 돌리려는 역할을 한다고 해요. 비록 복숭아 알러지가 있는 분들에겐 알러지를 일으킬 수 있지만 그렇지 않다면 복숭아도 좋은 과일입니다. 그리고 몸 안 노폐물 배출과 항암작용에도 효과가 높아서 건강에 도움을 많이 주는 과일이랍니다.
토마토
토마토는 라이코펜 성분에 의해 매우 유명해졌죠. 이 라이코펜 물질은 매우 엄청난 항암성분이 있어 갑상선암이나 갑상선 기능 항진증 등을 예방해줘요. 이미 갑상선에 최고의 효능이 있다는 보고가 많을 만큼 갑상선의 건강에 좋은 식품이예요. 이외에도 여성 살 빼기나 고혈압, 당뇨, 면역력 증진에도 매우 좋은 음식이예요.
톳나물
역시 갑상선에 좋은 식품으로 해조류인 톳나물이 있답니다. 다시와 마찬가지로 요오드 물질이 풍부하여 갑상선의 활동을 힘차게 생성해 주는데요 역시 과한 요오드의 섭취는 좋지 않기 때문에 갑상선 질환을 이미 가지고 있으신 분께서는 전문의와 상담 후 드시길 당부드려요.
다시
다시의 경우는 매우 많은 요오드 성분을 포함하고 있습니다. 이런 다시는 호르몬 분비가 과한 갑상선 기능 항진증의 개선과 예방에 큰 도움되는 음식이예요. 하지만 다시의 무조건적인 과한 섭취는 또 조심하는 것이 좋습니다. 많은 요오드 성분 때문인데요 너무 과한 섭취는 오히려 해가 될 수도 있답니다. 우리의 식탁에서는 다른 나라보다 이미 요오드 물질이 넘치기 때문에 갑상선에 문제가 있으신 분은 필수로 전문의와 상의 후 섭취하세요.
검은콩
갑상선에 좋은 식품으로 검은콩도 있어요. 검은콩은 갑상선을 건강하게 만들어 주며 특히 갑상선 기능 저하증에 좋은 음식이라 해요. 또 검은콩에는 여성호르몬인 에스트로겐과 흡사한 이소플라본 물질이 풍부하여 갱년기의 여성 건강에 도움을 많이 줘요.
갑상선 기능 항진증 증상에 대해 알아봤어요. 위 내용 바탕으로 건강에 항상 힘써보시기 바랄게요. 방문해 주셔서 감사드립니다.